Памятка гражданам об их действиях при установлении уровней террористической опасности

В рамках Года здоровья в Ненецком автономном округе ГБУК «Этнокультурный центр НАО» совместно с Центром медицинской профилактики 5 апреля 2019 года провели просветительский квест «Жить здорово!» для представителей серебряного возраста Клуба земляков НАО. 

Каждый участник при встрече получал «Обходной лист» и правила квеста.

Участники прошли шесть площадок: «Визуализация», «Правильное питание», «Чай пить – долго жить», «Лечебная гимнастика», «Аромат настроения», «Душевные аккорды» на которых узнали для себя много полезного.

Например, на площадке «Лечебная гимнастика» участники освоили упражнения для поддержания здоровья, а на площадке «Чай пить – долго жить» попробовали травяные чаи и узнали о их пользе для здоровья. Как справиться со стрессом, глядя на картинки, рассказали специалисты медицинской профилактики на площадке «Визуализация».

Самой душевной стала площадка «Душевные аккорды», где участники узнали, что петь в любом случае полезно, даже если человек считает, что у него нет ни голоса, ни слуха. Здесь под аккомпанемент Николая Николаевича Епифановского хором прозвучали распевки, а потом и знакомые, любимые всеми песни.

Все желающие сдали анализ крови на сахар и холестерин, измерили давление на площадке «Пульс жизни».

Благодарим частного предпринимателя Надежду Филипповну Ильиных, руководителя «Честная аптека»

за спонсорскую помощь для поощрения участников мероприятия.